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2021年
4月
2021年4月
– date –
ダイエット
16:8空腹オートファジーチャレンジ -9-
なんだかんだで、2ヶ月続けてこれたなぁ この生活も少し慣れてきてた。 仕事場の方にも 今空腹ダイエットやってるんですよーってはなしたら、 『確かに、少しお腹周りスッキリしたんじゃない?』 と言われたり、(お世辞か?w) 変化が見られたようです。 ...
2021年4月1日
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