2021年– date –
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16:8空腹オートファジーチャレンジ (現在3キロ減) -11-
16時間空腹ダイエット中です。 2月に中ごろに始めたので、 これで3ヵ月を超えました。 大きく減ることはないですが、 特に頑張ってることもないので、続けられそうです。 では、体重推移です。 今回は、始めた時からの体重推移を見ていきます。 2月9日... -
FP3級試験受けました。
【・FPって何? どんな資格?】 『FP=ファイナンフシャルプランナー』 生活の中のお金の相談、今後のライフプランなど提案 この資格を取ることにより、 生活とお金の幅広い金融知識を得ることが出来ます。 例えば、 年金、保険、相続、不動産など、お... -
16:8空腹オートファジーチャレンジ -10-
全然更新してませんでしたが、 一応、ダイエットは継続中です。 約16時間の何も食べない時間を作る。 あとは、気持ち程度の運動。 気が向いた時に、ウォーキング。 こんな感じでゆったり継続中です。 最近これやってよかったと思っているのが、 1回だけ... -
BBQコンロ積み上げて完成!簡単DIY
庭付き一軒家に住んだら 『お庭でBBQをやりたい!』 そんな願望を抱いたりしませんか!? 私もそんな一人です そこでBBQコンロをDIYしてみました。 意外と簡単に出来ましたので ご紹介します。 こんな方におすすめ ・コンロをDIYしてみたい ・... -
結露してます
今日は我が家の結露部屋について紹介します。 まず、我が家について 一条工務店 i-smart の家 全館床暖房のみです (今現在一条工務店で人気のさらぽか、うるさらは採用されていません。) それでは、結露する部屋ですが、 それは、寝室! 我が家では、寝... -
自己紹介
こんにちは、ponです。 写真は、大好きなキリンさんです 伊豆のアニマルキングダムで餌やり体験した時の写真です 目の前でキリンさんが咀嚼するので、大迫力です。 機会があれば、また行きたいと思ってます 日常の事や、やってみたことなど書いていけたら...