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ダイエット

16:8ダイエット記録-14-

空腹こそ最高のクスリを読んで、実践していく記録 半年経過し、-5kg達成しました。 特につらいことはないので、続けやすいですね。 ダイエット以外にもオートファジー効果にも期待!!

一条工務店安く、お得にする裏技3選!

値引き交渉のない一条工務店で建てる際 知っておきたい、少しでも安く建てる方法をご紹介。
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キーレスの消音設定 簡単2step

玄関ドアのスマートキーの消音設定の方法を紹介。 消音の他にも音の変更も可能です。 一度試してみてはいかがですか。

6畳の寝室にQueenベットで失敗!?

Queenサイズのベットを買って、失敗したこと しっかり、設計したはずなのに、はずだったのに。。。。

コアラマットレスで快眠へ

寝室のベットをコアラマットレスに変えてみました。 マットレスは圧縮され、重いので取り扱いには注意しましょう 6畳の寝室にQueenサイズを置きました。 ほぼベットで占拠する感じになりました。 まぁでも、これでいいんです!w
ダイエット

50キロ台へ(ー5kg)16:8空腹時ダイエット ー13ー

16:8空腹時ダイエットの記録 目標の50キロ台へ体重を落とすことに成功しました。

玄関の3つの後悔&2つの良かった点

一条工務店のismartで建てた我が家の玄関での失敗点。 採用して良かった点をご紹介。

10kWのソーラパネルの売電収益公開!

一条工務店のアイスマート(ismart)で屋根にソーラーパネルを設置しました。 1ヶ月の売電価格はいくらになるのか紹介します。

梅雨のジメジメとおさらば、快適におうち時間を過ごそう!

梅雨のジメジメいやですよね ismartも例外ではありません。どのようにして、快適に過ごすか。 簡単です、エアコン使いましょう。 除湿機+サーキュレータを使いましょう 洗濯物が乾かないストレスから解放されましょう。
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